SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl efekty

  • Motywacja do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] . na razie jestem na rehabilitacji ręki (złamanie), dużo czytam, dietę trzymam, tyle, że nie porządnie zbilansowaną, po prostu się jej jeszcze uczę, ale kiedy wejdę na cykl HST, połączę 3g kretki/dzień i dobrą, dobrze zbilansowana diete, dobry plan treningowy przy pomocy mojego netowego trenera dziać się będą CUDA , i to mnie tak bardzo [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2004-12-16 14:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aleoha, jeden cykl nie skonczyles a juz myslisz o nastepnym - normalka. IMO w twoim przypadku max 2 srodki, wiecej nie bedzie trzeba. W sumie nawet gdybys walnal samego propa 100e2d to by efekty byly fajne - w koncu duzo fatu do zrzucenia nie masz. Na razie wina bym nie bral pod uwage. Prop/prop+supra. W kazdym razie na tren troszke za wczesnie! [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2004-12-18 00:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej

    Post
    Doping

    a to twoj pierwszy cykl? I na jakim etapie jestes tego cyklu. i jekie masz efekty?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2004-12-18 15:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie kreatyne ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja robiłem pierwszy cykl na kreatynie bez diety i efekty miałem zadowalające co do diety nikt nie kaze ci miec wszystkiego dokładnie wyliczone jedz 5-6 posiłków dziennie ostatni posiłek białkowy unikaj słodyczy jedz warzywa,owoce,mieso,ryz,kasze,jogurty co do kreatyny... jak bedziesz chciał to i tak wezmiesz ja bym na twoim miejscu popracował [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2004-12-18 21:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile czasy cykl? i jakie efekty w ostatnim tygodniu

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2004-12-18 21:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie mowie ze wszystko ale spora czesc na pewno, niewazne, jakby nie bylo, ja pieniedzy nie bede marnowal... Cykl trwal 8 tygodni, efekty na koncu podobne jak na poczatku

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2004-12-18 22:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare problemow z HST...

    Post
    Trening w domu

    [...] waskim uchwytem w lezeniu 11.Uginanie ramion ze sztangielka w siadzie w podporze o kolano reszte ćwiczeń nie przeplatasz ;) "gdzies czytalem, ze w kolejnych makrocyklach warto zmieniac cwiczenia zeby szokowac organizm nowymi bodzcami. jakie cwiczenia moglbym dac w nastepnym makrocyklu ?? no i czy szokowanie dziala w ten sposob, ze np. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2004-12-19 17:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kreatyny kupic ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale jak picie (oczywiście tylko 2 razy) nie przeszkadza to mogę 6 tygodni brać. no i co moge domieszać do tej kreatynki na dobre efekty tak żeby cykl się zmieścił do 200zł.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2004-12-20 21:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kup Dibencozide Magnum Megabola albo vit B12 naturella powinien fajnie ruszyc apetyt - a z nim masa dobra opcja w twoim wypadku to cykl Dąbka kup tak jak pisalem do tego kreatyne i ZMA i popijaj gainera efekty ci gwarantuje

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4748 Data: 2004-12-21 14:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pobicia”? Szukasz produktu powodującego wzrost siły i pełności mięśni, który będzie można przyjmować, przebywając jednocześnie na diecie niskowęglowodanowej? V12 Turbo - już nie musisz szukać! Opakowanie ma 50 porcji. starcza na cykl 3 generacji kreatyny Cena detaliczna u dystrybutora - 219zł (hurtowa 175zł) CENA PROMOCYJNA - 165zł

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 11217 Data: 2004-12-21 20:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka i metka

    Post
    Doping

    ja bralem 250mg omki raz na 4 dni + do tego 15mg metki polskiej traki cykl ciaglem przez 13tyg z tym ze metke odlozylem po uplywie 7tyg !! efekty 14kg maasy i to w miare dobrej , nie zalalo mnie tak barzdo a sila tez ladnie poszal jestem po 3 cyklonach i moge powiedziec jedno: koks to nie zabaweka i nie wrto znim przesadzac, rozsadne dawoki tez [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5434 Data: 2004-12-23 15:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test prolo + meta

    Post
    Doping

    Czyli Holder mowisz ze: "1-8 Enanthat 200mg/e5d 1-5 Metandienon 15mg/ed ew. do tego 6-9 Propionan 50mg/e2d;" Bylby ok A ten twoj cykl 1-12 Enanthate Testosteronu 200mg co 5 dni (Prolongatum) 1-4 Metanabol 15-20mg codziennie - tabs co 3-4 godziny 5-8 Propionat Testosteronu 50mg co 2 dzień 9-12 Metanabol 15-20mg co 2 dzień 13-14 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2004-12-24 17:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYPASIONY TRENING !! Sami oceńcie !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pytanie do DURAMEN ! Czy po tym cyklu Michaila będom jakieś efekty czy to jest tylke taki cykl żeby rozgrzać mięśnie i przystosować je do podnoszenie ciężaró ?! ?! Bo ja szukam czegoś co poprawi muskulatur ;))) PS. wkońcu zaczeliscie gadać jak ludzie heh :P

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2004-12-25 13:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka supli do rozpisania...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie now sumie to jescze 6 miesiecy mi zostalo :) i nie wiem jaki cykl se zrboićchciałbym jakmieś ciekawe efekty widzieć:) co by było najlepsze twoim zdaniem?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2004-12-26 10:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka supli do rozpisania...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie now sumie to jescze 6 miesiecy mi zostalo (na cytrynian :) i nie wiem jaki cykl se zrboićchciałbym jakmieś ciekawe efekty widzieć:) co by było najlepsze twoim zdaniem?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2004-12-26 10:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje szybkiej pomocy!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba troche zawczesnie na efekty.... 7 dni jak brales nasycales misnie czy jedziesz caly czas stala dawka???? ja mysle ze mzoesz poczekac i ciagnac dalej cykl ale sam po sobie widze ze palenie utrudnia dlatego przynajmniej ogranicz fajki. pozdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2004-12-26 10:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold made by Eurochem

    Post
    Doping

    Jak dla mnie efekty calkiem mileWbilem dokladnei 6 omy i 6 decaject i poszlo w bicu 2,5cm jak dla mnie ok sila poszla dosc duzo 10-12kilo na sztange na bark itez ladnie nie narzekam.Nie wie mczy to dobre rezultaty jak dla was ale dla mnie ok.I nie zalewa mnie zbytnio jednym slowem cykl udany jak dotad

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5137 Data: 2004-12-26 22:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie mój plan

    Post
    Trening w domu

    [...] w normalnej sytuacji pewnie bym się przyczepił do serii ale jako, że to twój drugi HST i po pierwszym miałeś zadawolające cie efekty to się nieczepiam nie ma przymusu na zmiane planu co każdy cykl, zmieniasz plan, jeżeli cie już trening nuży i potrzebujesz czegoś nowego do planu dodałbym coś na tył barków, przy odpowiedniej korekcji serii

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2004-12-27 14:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EQ-only?

    Post
    Doping

    Tez nie rozumiem czemu nie.Na pierwszy raz taki cykl dałby spokojnie dobre efekty.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2004-12-28 14:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odnośnie krety

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na pierwszy cykl to i tak Mono da takie efekty ze szok i nie ma sensy brac cp bo później nie bedziesz miał czym lepszego kopa zrobic Pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2004-12-29 20:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)